Серия 15 - Как избавиться от страха

<iframe height="480" src="http://www.youtube.com/embed/o8Tbi66iuOk?rel=0&vq=None" allowfullscreen="true" frameborder="0" width="640"/>

На видео: Вячеслав Вилорьевич Губанов, ректор Международного Института Социальной Экологии

Содержание серии:

В мире свирепствует экономический кризис! Страшно? Простите, но как макроэкономические процессы касаются лично вас? Может быть вам стало страшно только потому, что вам сказали, что нужно начать бояться и беспокоиться? В такой ситуации страх – это страх потерять работу. Точнее – оказаться перед необходимостью перемен.

Вячеслав Вилорьевич Губанов (Lifexpert), считает, что страх потерять работу – самый распространенный и самый неприличный с точки зрения знаний, доступных современному цивилизованному человеку. Бояться потерять работу может только тот, кто считает, что работу ему дали. Это позиция паразита. А вот человек дееспособный на самом деле всегда берет работу сам. И это модель сотрудничества профессионала и организации. Если профессионал (коих пугающе мало) профессионально выполняет свои обязанности, то и увольнение ему не грозит. А вот если потенциальное сокращение штата вызвано тем, что сама организация сдает свои рыночные позиции, то профессионал не только по профессии, но и по жизни, должен почувствовать, что его «водоем» пересох и ему следует превратиться из головастика в лягушонка и отправиться на поиск новой кормовой базы. Это эволюция. Это жизнь. И никогда не стоит лениться жить.

Живое, то есть позитивное отношение к происходящему – основа работы с любыми страхами. Есть алгоритм, позволяющий избавиться от страха.

Как избавиться от страха. Алгоритм:

Ответьте для себя на приведенные ниже вопросы и примите нижеописанные мировоззренческие позиции.

  1. Ваш страх персональный и эксклюзивный, или людей, боящихся того же самого миллионы? Но они же как-то живы? Так может быть это не страх, а всего лишь беспокойство? Изменение термина сразу понижает уровень проблемы.
  2. Если вас до сих пор не убили, вы еще живы и физически и социально – значит вы не нарушили самые главные законы – законы Природы. Так как команда на ликвидацию дается только в случае нарушения этих законов Природы.
  3. Если вы живы, то решение проблемы существует.
  4. Перестаньте волноваться, то есть проявлять негативные эмоции. Мозг (разум) придет в норму. Если вы в проблеме уже месяц или больше, то решение лежит на поверхности. Его нужно просто увидеть.
  5. Увидеть решение можно только в игровой форме, на позитиве, когда мозг переходит в творческий режим работы. Это как поднять перископ подводной лодки над поверхностью моря. У тех, кто боится, «перископ» не работает!
  6. Когда вы готовы принять обстоятельства во всей их объективной полноте (а не «накрученные» страхи), решение находится и оно всегда оказывается парадоксальным. Более того, в восьми случаях из десяти человек, готовый к решению ситуации убеждается, что решать уже ничего не нужно!

О различных страхах, природе их возникновения, а также о том, как избавиться от страха - рассказывается в очередном выпуске передачи «Конструктор жизни», видео которого расположено выше.